Ben jij of is iemand die jij kent verslaafd aan bijvoorbeeld drugs of alcohol? Wil jij jezelf of iemand anders helpen om weer gezond te worden en van deze verslaving af te komen? Wij geven je tips over wat je kunt doen bij een verslaving. Natuurlijk is dit een gevoelig onderwerp en is de oplossing voor iedereen anders. Desondanks hopen wij je te kunnen helpen door middel van dit artikel!
Opname in een kliniek
We zullen direct beginnen met de meest rigoureuze oplossing voor jouw verslaving: opname in een afkickkliniek. Dit is voor velen een oplossing aangezien je uit je eigen omgeving gehaald wordt, waar de verslaving vaak is ontstaan. Opname in een afkickkliniek kan voor vele verschillende soorten verslaving helpen. Vaak wordt er ook nazorg geboden door een afkickkliniek zodat de persoon die verslaafd is ook ná deze periode hulp aangeboden krijgt. De duur van de opname hangt ervanaf hoe ernstig de verslaving is en wat voor verslaving er speelt.
Coaching en meetings
Door openlijk over je verslaving te praten doorbreek je een barrière. Je kunt met coaches, ervaringsdeskundigen of kennissen praten over jouw verslaving, maar je zult toch ook zelf stappen moeten ondernemen. Vaak zijn deze bijeenkomsten minimaal éénmaal per week en zul je openlijk over je verslaving moeten praten. Dit zodat je het beter kunt verwerken! Er zijn diverse soorten instellingen die je bij een verslaving kunnen helpen. De keuze is aan jou.
Voor er hulp geboden kan worden
Zoals je wellicht gelezen hebt, is het belangrijk dat je jouw verslaving (of die van een naaste) kunt accepteren voordat je begint aan een traject. Wellicht is accepteren een groot woord, maar de gevolgen van de verslaving realiseren in stap één. Als dit gebeurt is kan er begonnen worden met het aanpakken van de verslaving.
Een verslaving kan een grote impact maken op iemands leven. Ga hier dus niet te luchtig mee om en zet direct stappen in de goede richting!
